remedies-to-get-rid-off-armpit-odo
Health

കക്ഷത്തിലെ ദുര്‍ഗന്ധമാണോ പ്രശ്‌നം?

നിങ്ങള്‍ ഓഫീസിലിരിക്കുമ്പോള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ബസില്‍ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോള്‍ അടുത്തിരിക്കുന്ന ആളുടെ വിയര്‍പ്പിന്റെ ദുര്‍ഗന്ധം പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ അലട്ടിയിട്ടുണ്ടാവാം. നിങ്ങള്‍ എവിടെയെങ്കിലും പോകാന്‍ ഇറങ്ങുമ്പോള്‍ പോലും സ്വയം ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ നേരിട്ടിട്ടുണ്ടാവാം. പലപ്പോഴും പെര്‍ഫ്യൂം അടിച്ചാല്‍ പോലും ഇനാറ്റം അനുഭവിക്കേണ്ടി വരുന്ന അവസ്ഥ പലര്‍ക്കും ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്. ചൂട് ഉണ്ടാകുമ്പോള്‍ അത് പുറത്തേക്ക് വിടാന്‍ വിയര്‍ക്കുന്ന തരത്തിലാണ് മനുഷ്യശരീരം രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
വിയര്‍ക്കേണ്ടത് അനിവാര്യമാണെങ്കിലും കക്ഷത്തില്‍ നിന്നുള്ള വിയര്‍പ്പിന് എന്തുകൊണ്ടാണ് രൂക്ഷ ഗന്ധം ഉണ്ടാകുന്നതെന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ശരീരം സമ്മര്‍ദ്ദത്തിലാകുമ്പോഴാണ് കക്ഷത്തില്‍ ദുര്‍ഗന്ധം രൂക്ഷമാകുന്നത്. ഡിയോഡറന്റ് ഉപയോഗിച്ചിട്ടും കക്ഷത്തിലെ ദുര്‍ഗന്ധം മാറുന്നില്ലെങ്കില്‍ വീട്ടില്‍ തന്നെ ചില പൊട്ടികൈകള്‍ ചെയ്ത് ഇത് മാറ്റാവുന്നതാണ്. വീട്ടിലെ ചെയ്യാവുന്ന ഈ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ എല്ലാം ലളിതവും ഗുണം ചെയ്യുന്നതുമാണ്.

വിനാഗിരിയും ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനാഗിരിയുമൊക്കെ അസിഡിക് സ്വഭാവമുള്ള ആന്റി മൈക്രോബയല്‍ ഗുണങ്ങളുള്ളതാണ്. ഇത് കക്ഷത്തിന്റെ പരിസരത്തെ നിര്‍വീര്യമാക്കി ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ പിഎച്ച് ലെവല്‍ കുറച്ച് നാറ്റം ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടരീയകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ആപ്പിള്‍ സൈഡറില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രൂക്ഷമായ ഘടകങ്ങളുടെ ഗുണങ്ങള്‍ സുഷിരങ്ങള്‍ അടയ്ക്കാനും വിയര്‍പ്പിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ പുരട്ടുന്നത് ബാക്ടീരിയ അടിഞ്ഞ് കൂടുന്നത് തടയാന്‍ സഹായിക്കും. ദിവസത്തില്‍ രണ്ട് നേരം ഒരു ചെറിയ പഞ്ഞിയില്‍ അല്‍പ്പം ആപ്പിള്‍ സൈഡര്‍ വിനിഗര്‍ എടുത്ത് കക്ഷത്തില്‍ പുരട്ടാവുന്നതാണ്.

അസിഡിറ്റി ഉള്ള മറ്റൊരു ഘടകമാണ് നാരങ്ങ, ഇത് കക്ഷത്തിലെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കും. നാരങ്ങയുടെ അസിഡിറ്റി ചര്‍മ്മത്തെ പുറംതള്ളാനും ഉപരിതലത്തില്‍ നിന്ന് നിര്‍ജ്ജീവ കോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാനും കക്ഷത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം മാറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും. ഒരു നാരങ്ങ കഷ്ണം നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തില്‍ നേരിട്ട് പുരട്ടാവുന്നതാണ്.

സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മമുണ്ടെങ്കില്‍, നാരങ്ങ നീര് വെള്ളത്തില്‍ ലയിപ്പിച്ച് കോട്ടണ്‍ പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് പുരട്ടാവുന്നതാണ്. ഇത് ഉണക്കി 10 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക. മോയ്‌സ്ചറൈസ് ചെയ്തതിന് ശേഷം ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെ

യ്യും.

പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക്കാണ് തക്കാളി. കക്ഷത്തില്‍ ദുര്‍ഗന്ധമുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ തടയാന്‍ ഇതിന് സാധിക്കുന്നു. തക്കാളി ചര്‍മ്മത്തിലെ അഴുക്കിനെ പുറംതള്ളുകയും സുഷിരങ്ങള്‍ ശക്തമാക്കുകയും മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. തക്കാളിയുടെ ഒരു കഷ്ണം എടുത്ത് കക്ഷത്തില്‍ പുരട്ടുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ പള്‍പ്പ് പിഴിഞ്ഞ് കക്ഷത്തില്‍ പുരട്ടുകയോ ചെയ്യാം. അഞ്ച് മിനിറ്റിന് ശേഷം കഴുകിക്കളയുക.

സാധാരണ തേയില അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ എന്നിവ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ക്കും വളരെ പ്രശസ്തമാണ് തേയില. ചായയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ടാന്നിന്‍ ചര്‍മ്മത്തെ വരണ്ടതാക്കുകയും വിയര്‍പ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ശരീര ദുര്‍ഗന്ധം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ടീ ബാഗുകള്‍ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ മുക്കി പൂര്‍ണ്ണമായി കുതിര്‍ത്തുകഴിഞ്ഞാല്‍, അത് കക്ഷത്തില്‍ അമര്‍ത്തുക. അഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരുന്ന് കഴുകിക്കളയുക.

വിയര്‍പ്പ് ആഗിരണം ചെയ്ത് പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കാന്‍ ബേക്കിംഗ് സോഡയ്ക്ക് കഴിയും. ഇതിലൂടെ ബാക്ടീരിയ വളര്‍ച്ചയെ തടഞ്ഞ് കക്ഷത്തില്‍ നിന്നുള്ള ദുര്‍ഗന്ധം ഒഴിവാക്കാന്‍ ബേക്കിംഗ് സോഡയ്ക്ക് കഴിയും. ബേക്കിംഗ് സോഡയും വെള്ളവും കലര്‍ത്തി നിങ്ങള്‍ക്ക് ഒരു സെമി-സോളിഡ് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കാം. ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തില്‍ പുരട്ടി ഉണങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കുക. ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാല്‍ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകി കളയുക.

ശരീരത്തില്‍ ഏത് തരത്തിലുള്ള പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും മൃദുലമായ ചര്‍മ്മമള്ളവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം. വീട്ടിലെ ചെയ്യാവുന്ന ഈ മാര്‍ഗങ്ങള്‍ എല്ലാം ലളിതവും ഗുണം ചെയ്യുന്നതുമാണ്.

READMORE : പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചു; വാട്ട്സാപ്പ് തിരികെയെത്തി

Related posts

മൂന്നാം കോവിഡ് തരംഗം ; മരിച്ച കുട്ടികളേറെയും അഞ്ചുവയസ്സില്‍ താഴെയുള്ളവര്‍……

Clinton

സംസ്ഥാനത്ത് മാസ്‌ക് വീണ്ടും നിര്‍ബന്ധമാക്കി

Sree

സംസ്ഥാനത്ത് കുരങ്ങ് വസൂരിയെന്ന് സംശയം

Sree

Leave a Comment